帰国時健康診断結果

ボストンにいたとき、マラソン仲間に「昨日のレースで体重が○kg減りました」とかメールすると、てっちゃんに「その情報全くいらないよね」と突っ込まれていました。
 
 
 
だから、先日返ってきた、帰国時の健康診断結果、全部さらすぜ!

数字は(出国前→)帰国後
 
総合判定

所見はありませんでした。(健康)

 
身体計測

身長 (175.0→)174.7cm
体重 (63.9→)66.0kg
腹囲 (75.0→)79.0cm
体脂肪率 (18.2→)18.0%

体重は2kgくらいしか変わっていないんですが、腹回りがまずいです。
腹部膨満感や、それに伴う?吐き気もちょっとある。
 
視力、聴力

矯正視力 遠方 (1.5/1.5→)1.5/1.5
矯正視力 近方 (1.2/0.9→)1.2/0.9
聴力 1000Hz (5/5→)5dB/5dB
聴力 4000Hz (5/5→)5dB/5dB

視力、聴力は変化なし。老眼はもう少し先?
 
心肺機能

最高血圧 (129→)119
最低血圧 (73→)73
脈拍 (59→)55/分
肺活量 (6040→)5290ml
%肺活量 (145.5→)128.7%
1秒率 (81.5→)87.2%

マラソンやっていたおかげか、心肺機能は良好。肺活量若干落ちていますが、このレベルだと測定方法でもけっこうばらつく気がします。
 
腎機能

BUN (13.9→)13.1mg/dl
クレアチニン (0.88→)0.86mg/dl
尿酸 (4.4→)4.1mg/dl

このあたりは問題なし。
 
血液一般

白血球 (4200→)4600/μl
赤血球 (456→)483×10^4/μl
ヘモグロビン (14.0→)15.2g/dl
ヘマトクリット (42.4→)46.0%
血小板数 (27.1→)20.6×10^4/μl

こちらも問題なし。酸素運搬機能が上がっている気がする。
 
肝機能他

総ビリルビン (0.9→)1.0mg/dlアルブミン (4.4→)4.8g/dl
総蛋白 (6.9→)7.0g/dl
Ch-E (251→)284 IU/l
AST(GOT) (23→)17 IU/l
ALT(GPT) (29→)18 IU/l
LAP (51→)58 IU/l
γ-GTP (38→)31 IU/l
LDH (169→)174 IU/l
ZTT (3.1→)3.1 U

総ビリルビン(黄疸の数値)が若干高いですが、心配するのは2を超えてから。
ZTTは若干低め、こちらは2を切ると脂肪肝の疑いがあるそうですが、安定しているので今のところ問題なし。
 
脂質

総コレステロール (166→)180mg/dl
中性脂肪 (74→)61mg/dl
HDL-C (50→)55mg/dl
LDL-C (95.0→)100.0

基準値内で安定、問題なし。
 
血糖

血糖値(食後9.5時間) (90→)88mg/dl
HbAlc (5.1→)5.3%

ひそかに少し気になってた血糖値も、問題ありませんでした。
1~2ヶ月前の血糖状態を示すHbAlcは若干高め、これまた様子見。
 
その他コメント

  • 栄養バランスはほぼ良いようです。
  • 休肝日は設けているようですが、1回に飲むアルコール量が多すぎます。
  • 運動量に不足はありませんが、仕事以外の運動が増えると理想的です。
  • 今後10年間の心疾患のリスクは低いです。
  • メタボリックシンドロームには該当しません。
  • 今回の診断では、格別異常は見られません。
  • 睡眠直前の食事は脂肪蓄積に繋がります。
  • 早食いは食べ過ぎに繋がるので、20分くらいの時間をかけましょう。

いいですな。
 
 
たまこも大きな所見はありませんでした。
無事帰ってこられて良かった!

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帰国時健康診断結果」への2件のフィードバック

  1. 「総合判定
    所見はありませんでした。(健康)」
    っていう部分が、

    「”みどころ”はありませんでした」に見えて、大笑いしてしまいました。

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